Această băutură este o combinație excelentă de arome și ingrediente nutritive care vă va oferi energie și revigorare. Afinele sunt cunoscute pentru culoarea lor intensă și pentru pachetul complet de antioxidanți care sunt benefici pentru sistemul imunitar și sănătatea pielii. Smochinele proaspete îmbogățesc acest smoothie cu textura și aroma lor unică. Menta, pe lângă natura sa răcoritoare, adaugă un efect calmant și stimulator asupra sistemului digestiv. Semințe de chia pentru o doză de grăsimi sănătoase, fibre și nutrienți esențiali. Împreună, formează un întreg perfect pe care îl veți iubi 🥰.
SMOOTHIE DE AFINE CU SMOCHINE
INGREDIENTE:
- 1/2 cană de afine proaspete
- 1/2 banană
- câteva frunze de mentă
- 1 linguriță de semințe de chia
- 1 smochin proaspăt
- 1 ceașcă de apă (se adaugă mai mult dacă este necesar)
- gheață pentru răcire
PROCEDURĂ:
- În blender FitStream PRO turnați apă în FitStream PRO.
- Se adaugă smochinele curățate, banana și afinele.
- Finalizați cu semințe de chia, frunze de mentă și gheață.
- Se amestecă totul și se toarnă în pahare.
- Puteți folosi frunze de mentă pentru a decora.
SFAT
Adăugați la smoothie-ul nostru Colagen pur premium fără aromă pe care îl vei iubi! Este un produs pur, de înaltă calitate, cu o doză zilnică de până la 10.000 mg, care are multe beneficii, plus că încetinește procesul de îmbătrânire a pielii.
-
271,99 lei217,59 lei cu TVA Adaugă în coș -
103,99 lei93,59 lei cu TVA Adaugă în coș -
de la 349,99 leide la 244,99 lei cu TVA Selectează opțiunile
Valori nutriționale
Valori pentru o porție | ||
Calorii | 160 | |
% Valoare zilnică* | ||
Total grăsimi | 1,4 g | 2% |
---|---|---|
Grăsimi saturate | 0,2 g | 1% |
Sodiu | 16 mg | 1% |
Conținut total de carbohidrați | 38,6 g | 14% |
Fibră | 7,2 g | 26% |
Total zahăr | 23,5 g | - |
Proteine | 2,8 g | - |
Calciu | 94 mg | 7% |
Fier | 4 mg | 23% |
Potasiu0 | 498 mg | 11% |
SFAT DE LA UN
NUTRIȚIONIST
Inspiră-te cu sfaturi și trucuri de la un nutriționist. El creează pentru tine rețete sănătoase și interesante, îți transmite informații importante despre un stil de viață sănătos.