Rýchle, chutné, nenáročné a z ingrediencií, ktoré máte takmer vždy doma. 😉 Mixnite si túto sviežu kombináciu ako @natalie_kocendova 🍀
BANÁNOVO-MALINOVÉ SMOOTHIE
INGREDIENCIE:
- mandľové mlieko 150 ml
- banán 1/2
- maliny hrsť
POSTUP:
- Skontrolujeme, či máme FitStream v správnej polohe.
- Nalejeme vychladené mlieko, pridáme nakrájaný banán a k tomu maliny.
- Mixujeme 1- 2 cykly a vypijeme až do dna 🤣
- Na zdravie 😉
TIP
Výborne chutí aj s kokosovým mliekom. 🥥
-
59,84 € s DPH Pridať do košíka
-
37,04 € s DPH Pridať do košíka
-
od 61,99 €od 43,39 € s DPH Výber možností
Nutričné hodnoty
| Hodnoty na jednu porciu | ||
| Kalórie | 155 | |
| % Denná hodnota* | ||
| Celkový tuk | 1,8 g | 2% |
|---|---|---|
| Nasýtený tuk | 0,2 g | 1% |
| Sodík | 55 mg | 2% |
| Celkový obsah uhľohydrátov | 35,2 g | 13% |
| Vláknina | 4,8 g | 17% |
| Celkový cukor | 9,4 g | - |
| Proteín | 1,5 g | - |
| Vápnik | 28 mg | 2% |
| Železo | 1 mg | 3% |
| Draslík | 330 mg | 7% |
TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCU
Inšpirujte sa tipmi a trikmi od výživového poradcu. Tvorí pre Vás zdravé a zaujímavé recepty, odovzdáva dôležité informácie o zdravom životnom štýle.
