După sărbători, vrem să ne dăm startul organismului și de aceea am pregătit un smoothie FRESH care vă va da energie. băutura din măr, avocado și kiwi este surprinzător de bine completată de frunzele proaspete de salată verde. Cu un conținut foarte scăzut de calorii (salata este unul dintre cele mai dietetice zece alimente), aceasta are proprietățile de a regenera metabolismul și de a curăța organismul. De asemenea, conține mult fier. 🥝🥬