MALINOVÝ DRESINK
Popis
Pokud máte rádi grilované sýry a saláty, vyzkoušejte tento méně tradiční, ale přitom chutný dresink.
Ingredience
voda | 2 PL |
olivový olej | 6 PL |
med | 1 PL |
maliny | 1 hrst |
rozmarýn | 1 PL |
súl | 1 ČL |
pepř | 1/2 ČL |
Postup
1. Zkontrolujeme, zda máme FitStream ve správné poloze.
2. Nalijeme vodu, olej, přidáme med, maliny, rozmarýn, sůl a pepř.
3. Mixujeme 2 cykly a podáváme k salátu.
4. Dobrou chuť. 😉
Tip
Zbytek dresinku si odložte do skleněné nádobky, v lednici bez problémů vydrží.
Nutriční hodnoty
Hodnoty na jednu porci | ||
Kalorie | 489 | |
% Denní hodnota* | ||
Celkový tuk | 43,2 g | 55% |
---|---|---|
Nasycený tuk | 6,3 g | 31% |
Sodík | 2330 mg | 101% |
Celkový obsah uhlohydrátů | 32 g | 12% |
Vláknina | 8,2 g | 29% |
Celkový cukr | 21,7 g | - |
Proteín | 1,5 g | - |
Vápník | 75 mg | 6% |
Železo | 2 mg | 12% |
Draslík | 207 mg | 4% |
*% Denní hodnoty vám říká, kolik výživné látky v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá k obecné výživové poradenství