MATCHA LATTE MIT BANANEN

MATCHA-LATTE MIT BANANE

Dieser erfrischende Matcha Latte mit Banane ist eine großartige Möglichkeit, die Kombination aus Matcha-Geschmack und der Süße der Banane zu genießen. Sie können ihn als Morgengetränk, Snack oder sogar als gesundes Dessert zubereiten.

Matcha ist ein fein gemahlener grüner Tee, der für seine zahlreichen positiven Wirkungen bekannt ist. Hier sind einige der Vorteile von Matcha:

Bekämpft Stress
Hoher Gehalt an Antioxidantien
Fördert die Konzentration und das Denken
Unterstützt die Verdauung
Beschleunigt den Stoffwechsel
Entgiftet den Körper

ZUTATEN:

1 Teelöffel Matcha-Pulver
1/2 reife Banane
200 ml Milch
1 Esslöffel Honig (optional zum Süßen)
Eiswürfel (optional zur Erfrischung)

VERFAHREN:

Milch, Matcha-Pulver, reife Banane und bei Bedarf einen Löffel Honig zum Süßen hinzufügen.
Zur Erfrischung einige Eiswürfel hinzufügen und im FitStream PRO Blender mixen, bis eine glatte und cremige Konsistenz entsteht.
Sobald die gewünschte Konsistenz erreicht ist, den Matcha Latte in eine Tasse füllen und genießen!

TIPP

Probieren Sie unseren Premium Bio Matcha das ein einzigartiges Nahrungsergänzungsmittel ist. Sie werden Ihre Konzentration steigern, den Cholesterinspiegel senken und die Fettverbrennung auf gesunde Weise beschleunigen.

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Nährwertangaben

Werte pro Portion
Kalorien		232
% Tageswert*
Fett insgesamt	4,4 g	6%
Gesättigtes Fett	2,6 g	13%
Natrium	98 mg	4%
Gesamtkohlenhydratgehalt	40,6 g	15%
Faser	5,5 g	20%
Zucker insgesamt	32,5 g	-
Eiweiß	11,4g	-
Kalzium	248 mg	19%
Eisen	1 mg	5%
Kalium	438 mg	9%

* Der %-Tageswert gibt an, wie viel eines Nährstoffs in einer Mahlzeit zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für allgemeine Ernährungsempfehlungen verwendet.

TIPP VON EINER
ERNÄHRUNGSBERATER

Lassen Sie sich von Tipps und Tricks eines Ernährungswissenschaftlers inspirieren. Er kreiert für Sie gesunde und interessante Rezepte, vermittelt wichtige Informationen über einen gesunden Lebensstil.

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