Máte radi slivky? Vyskúšajte ďalší skvelý recept s @fitstream_eu vo vašej obľúbenej fialovej farbe 
SLIVKOVÉ SMOOTHIE
INGREDIENCIE:
- Slivky 3-4 ks
- Minerálka 100 ml
- med 1 PL
- Škorica 1/2 PL
POSTUP:
- Nalejeme minerálku do mixéra.
- Umyjeme slivky. Nakrájame ich na menšie časti.
- Pridáme med a škoricu.
- Rozmixujeme.
TIP
-
36,99 € s DPH Pridať do košíka
-
38,49 € s DPH Pridať do košíka
-
od 61,99 €od 43,39 € s DPH Výber možností
Nutričné hodnoty
| Hodnoty na jednu porciu | ||
| Kalórie | 157 | |
| % Denná hodnota* | ||
| Celkový tuk | 13,9 g | 17,82% |
|---|---|---|
| Nasýtený tuk | 4,6 g | 23% |
| Cholesterol | 16 mg | 5,33% |
| Sodík | 117 mg | 5,09% |
| Celkový obsah uhľohydrátov | 24,7 mg | 8,98% |
| Vláknina | 5,5 g | 19,64% |
| Celkový cukor | 13,1 g | - |
| Proteín | 9,9 g | 19,8% |
| Vitamín D1 | 1 mcg | 6,67% |
| Vápnik | 321 mg | 24,69% |
| Železo | 1 mg | 5,56% |
| Draslík | 596 mg | 12,68% |
| Draslík | 220 mg | 4,68% |
TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCU
Inšpirujte sa tipmi a trikmi od výživového poradcu. Tvorí pre Vás zdravé a zaujímavé recepty, odovzdáva dôležité informácie o zdravom životnom štýle.
