DAIQUIRI DI VALENTINA E BANANA-MALINA - fitstream.eu
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SAN VALENTINO E DAIQUIRI ALLA BANANA E AL LAMPONE

Sorprendete la vostra dolce metà con una ricetta speciale per San Valentino che contiene afrodisiaci comprovati. Ta sua bevanda piacerà soprattutto a chi preferisce le bevande fruttate e succose. È perfetto non solo per una coppia, ma anche per una visita più numerosa. 👩‍❤️‍👨

 

INGREDIENTI:

  • 0,04 l di rum bianco
  • 2 cucchiai di lamponi (si possono usare anche quelli congelati)
  • 1/2 banana (a piacere)
  • zucchero per aromatizzare
  • ghiaccio

PROCEDURA:

  • Frullare tutti gli ingredienti, tranne lo zucchero e il ghiaccio, in un frullatore fino a ottenere un composto omogeneo. FitStream PRO.
  • Si consiglia di servire lo zucchero alla fine, poiché tutto dipende dal gusto della frutta utilizzata.
  • Se il composto è troppo rigido e abbiamo difficoltà a frullarlo, possiamo aggiungere un po' d'acqua. Aggiungere il ghiaccio e lo zucchero e frullare nuovamente per ottenere la consistenza di un sorbetto ghiacciato.
  • Il risultato è simile alla briciola di ghiaccio.

CONSIGLIO

Al posto dei lamponi freschi e della banana, potete utilizzare la nostra frutta liofilizzata.

Valori nutrizionali

Valori per porzione
Calorie 149
% Valore giornaliero*
Grasso totale 0,3 g 0%
Grassi saturi 0,1 g 0%
Sodio 3 mg 0%
Contenuto totale di carboidrati 15,8 g 6%
Fibra 2,5 g 9%
Zucchero totale 8,4 g -
Proteine 0,8 g -
Calcio 9 mg 1%
Ferro 0 mg 2%
Potassio 236 mg 5%
* Il valore giornaliero in % indica la quantità di nutrienti presenti in un pasto che contribuisce alla dieta giornaliera. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate per i consigli nutrizionali generali.

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