Ovoce a zelenina jsou základem výživné stravy, ale ne všechny děti je mají rády. 🤷🏻‍♀️ Naštěstí je zachrání tento zdravý a chutný koktejl 😅. #fitstream #zdravéchutě

Bílkoviny jsou nezbytné pro růst a regeneraci svalů.🏃🏻‍♀️. Takto je snadno a chutně doplníte za 90 sekund.💁🏻‍♀️ #fitstream #zdravéjídlo

🎒 ZPĚT DO ŠKOLY: Návrat do režimu bez stresu Léto bylo zábavné, ale teď je čas vrhnout se zpátky - do školy, do práce, k povinnostem. Ať už chystáte dětem svačiny, nebo se snažíte dostat do nové rutiny, několik jednoduchých návyků vám usnadní každé ráno. 💪 📌 5 TIPŮ, JAK SI USNADNIT NÁVRAT DO RUTINY: 🥤 1. Snídaně do ruky Nestíháte? Smoothie připravíte za 30 sekund ve FitStream PRO. Ovoce, bílkoviny nebo superpotraviny - výživná snídaně, kterou si můžete vzít s sebou. ⚡ 2. Tak akorát energie Ráno nebo dopoledne si dopřejte přírodní dávku červené řepy, citronu a zázvoru. Pomáhá se soustředěním i fyzickým výkonem - bez kávy a opojení. 🍌 3. Chytré svačiny na cestách Banán, hrst ořechů, lyofilizované ovoce nebo domácí nápoj ze spiruliny. Žádné umělé látky - jen skutečná energie, když ji potřebujete. 📅 4. Plánujte dopředu Připravte si smoothie balíčky do mrazáku nebo si dopředu namíchejte suché směsi. Ráno stačí přidat vodu a rozmixovat. 🌿 5. Podpořte imunitu předem Zářijový shon = stres pro tělo. Superpotraviny Green Mix, šípky nebo spirulina vám pomohou zvládnout změnu režimu snadněji a s větší odolností. ✨ Malé změny v režimu = velký rozdíl v pohodě. ➡️ Který tip vyzkoušíte jako první? Nebo máte svůj vlastní trik? Napište ho do komentářů! 👇 #zdravéjídlo #Fitstream #smoothie #prenosnymixer #superjídlo #zdraví #zdravýživotnístyl #zdravýživotnístyl #backtoschool

⚡ 3 LETNÍ ZÁBĚRY, KTERÉ VÁS NAKOPNOU K PRVNÍMU GLGU Rychlé, svěží a plné energie - tyto malé panáky vás povzbudí i v to nejlínější letní ráno. Potřebujete jen pár ingrediencí, FitStream PRO a za minutu máte hotovo. 👇 V každém z nich najdete: ✅ přirozenou dávku energie bez kávy ✅ vitamínovou bombu pro imunitu ✅ svěží chuť, která vás probudí 🍋 CITRONOVO-ZÁZVOROVÝ SHOT Porce vitaminu C a špetka pikantnosti - ideální ranní start. 🥬 ZELENÝ ENERGETICKÝ SHOT Jablko, limetka, špenát a kokosová voda - zelená energie pro vaše tělo. 🍍 ANANASOVO-OKURKOVÝ SHOT Exotická chuť a protizánětlivé účinky v jedné malé sklenici. 👇 Který si dáte ráno jako první? Napište nám do komentářů! 😋 Označ kamaráda nebo kamarádku, kteří by si tenhle nakopávač měli dát taky. #zdravéjídlo #Fitstream #smoothie #prenosnymixer #superjídlo #zdraví #zdravýživotnístyl #zdravýživotnístyl #léto