VEĽKONOČNÉ PREKVAPENIE - fitstream.eu
Doprava ZADARMO pri objednávke nad 60€.

Nákupný košík

×

VEĽKONOČNÉ PREKVAPENIE

Dnes vám prinášame recept na zdravé a lahodné smoothie, ktoré dodá energiu na hľadanie vajíčok a zároveň osvieži po zábave vonku. Toto ovocné smoothie nie je len chutné, ale aj plné vitamínov a živín. Prekvapte svoje deti, prichystajte im šálky s Veľkonočnou tematikou, nalejte do nich našu tekutú “zmrzlinu” a nechajte sa uniesť do sveta chutí a zábavy!

INGREDIENCIE:

  • 1 veľký banán nakrájaný na plátky a zmrazený
  • 1/2 šálky mrazených zmiešaných bobúľ (čučoriedky, maliny, jahody)
  • 1 šálka mlieka alebo alternatívy mlieka
  • 1 Čl chia semienok

POSTUP:

  • Nakrájajte banán a vložte do mraziaceho vrecka. Zmrazte aspoň na 4 hodiny alebo cez noc.
  • Nalejte do mixéra FitStream PRO mlieko, pridajte mrazený banán a mixujte, kým nezmiznú všetky hrudky a bude krémový ako zmrzlina.
  • Potom pridajte mrazené bobule a primiešajte chia semienka.
  • Keď je všetko hladké, nalejte do pohára a ozdobne nejakou Veľkonočnou dekoráciou.
  • Prekvapte svoje deti. 🍦

TIP

Chcete prípravu smoothie ešte urýchliť? Využite naše výhodné balenia mrazom sušeného ovocia a vyhnite sa tak umývaniu a čisteniu ovocia. K tomuto receptu nájdete u nás lyo jahody, čučoriedky aj maliny.

Nutričné hodnoty

Hodnoty na jednu porciu
Kalórie 216
% Denná hodnota*
Celkový tuk 5,6 g 7%
Nasýtený tuk 1,7 g 8%
Sodík 50 mg 2%
Celkový obsah uhľohydrátov 38 g 14%
Vláknina 7,8 g 28%
Celkový cukor  20,3 g -
Proteín 6,4 g -
Vápnik 194 mg 15%
Železo 1 mg 7%
Draslík 520 mg 11%
* % Dennej hodnoty vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo

TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCU

Inšpirujte sa tipmi a trikmi od výživového poradcu. Tvorí pre Vás zdravé a zaujímavé recepty, odovzdáva dôležité informácie o zdravom životnom štýle.

Shopping Cart

VRÁTENIE TOVARU

Pre vrátenie tovaru prosím vyplňte tento formulár. Odstúpenie od kúpnej zmluvy v rámci 14 dňovej zákonnej lehoty.

REKLAMÁCIA TOVARU

Pre reklamáciu tovaru prosím vyplňte tento formulár. Priložením fotiek alebo videa poškodenia/závady tovaru výrazne urýchlite vybavenie Vašej reklamácie.