Jahodová pěna

Popis

Přemýšlíte, co dát jako rychlý dezert po obědě? Zkuste tuto super snadnou a i zdravou jahodovou pěnu. 🍓 Dokud se vám bude mixovat, stihnete si nachystat misky a ovoce na ozdobu. Tak vyzkoušejte a dejte nám vědět 😉

Ingredience

Pricing Table
vaječná bílka 2 ks
jahody 2ks
med 1/2 ČL
ovoce na ozdobení

Postup

1. Zkontrolujte, zda máte FitStream ve správné poloze
2. Nalijte bílku, přidejte jahody a med
3. Mixujte 4-5 cyklů, dokud se vytvo pěna
4. Dozdobíme ovocem podle chuti.
5. Dobrou chuť 😉

Tip

Na ozdobení použijte lyofilizované ovoce z našich Fit balíčků. 😉

Nutriční hodnoty

Hodnoty na jednu porci
Kalorie 58
% Denní hodnota*
Celkový tuk 0,2 g 0,26%
Nasycený tuk 0 g 0%
Sodík 67 mg 2,91%
Celkový obsah uhlohydrátů 6,7g 2,44%
Vláknina 0,5 g 1,79%
Celkový cukr 6 g -
Proteín 7,4 g 14,8%
Vitamin D1 1 mcg 6,67%
Vápnik 9 mg 0,69%
Železo 0 mg 0%
Draslík 147mg 3,13%
Draslík 220 mg 4,68%

*% Denní hodnoty vám říká, kolik výživné látky v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá k obecné výživové poradenství

Další recepty

Nákupní košík
Košík je prázdný!
Pokračovat v nákupu
Shopping Cart