¿Tienes un ritmo acelerado, estás muy ocupado y no consigues hacer comidas equilibradas durante el día? Hemos creado para ti una receta rápida que contiene todos los ingredientes que necesitas para mantenerte con energía. Le hemos añadido naranja, que no sólo nos aporta vitamina C, sino también ácido fólico y potasio. Las fresas también contienen vitamina C, además de tener propiedades antioxidantes. Un plátano nos dará energía y el hierro, el magnesio y el calcio se repondrán con un superalimento local: las semillas de amapola. Completa con anacardos, llenos de grasas saludables y proteínas, y tendrás una bebida que nos mantendrá bien alimentados 😋.