¿No tienes tiempo por las mañanas para prepararte el desayuno o simplemente no te apetece y prefieres salir a comprar un tentempié poco saludable? Te enseñaremos cómo puedes prepararte un desayuno rápido y saludable que además puedes llevarte contigo. Solo necesitas unos pocos ingredientes, la batidora portátil FitStream PRO, y ya puedes empezar el día. 😊
| Valores por ración | ||
| Calorías | 501 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total | 7,8 g | 10% |
|---|---|---|
| Grasas saturadas | 1 g | 5% |
| Sodio | 90 mg | 4% |
| Contenido total de hidratos de carbono | 100,9 g | 37% |
| Fibra | 10,9 g | 39% |
| Azúcar total | 31,5 g | - |
| Proteína | 9,9 g | - |
| Calcio | 74 mg | 6% |
| Hierro | 3 mg | 19% |
| Potasio | 614 mg | 13% |
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