Hoy te traemos una receta de un batido sano y delicioso que te dará energía para buscar huevos y al mismo tiempo te refrescará después de divertirte al aire libre. Este batido afrutado no sólo es delicioso, sino que además está repleto de vitaminas y nutrientes. Sorprende a tus hijos, prepara vasos con temática de Pascua, vierte en ellos nuestro "helado" líquido y ¡déjate llevar por un mundo de sabores y diversión!
¿Quiere acelerar aún más la preparación de batidos? Aproveche nuestros prácticos envases de fruta liofilizada y evite lavar y limpiar la fruta. Para esta receta encontrará nuestras lyo fresas, arándanos también frambuesas.
| Valores por ración | ||
| Calorías | 216 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total | 5,6 g | 7% |
|---|---|---|
| Grasas saturadas | 1,7 g | 8% |
| Sodio | 50 mg | 2% |
| Contenido total de hidratos de carbono | 38 g | 14% |
| Fibra | 7,8 g | 28% |
| Azúcar total | 20,3 g | - |
| Proteína | 6,4 g | - |
| Calcio | 194 mg | 15% |
| Hierro | 1 mg | 7% |
| Potasio | 520 mg | 11% |
Inspírate con los consejos y trucos de un nutricionista. Crea recetas sanas e interesantes para ti, transmite información importante sobre un estilo de vida saludable.
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