FAGYLALT KOKTÉL
Leírás
Ha máritt a hétvége, akkor fagyizzunk😊🍨
Hozzávalók
fagylalt ízlés szerint | 3-4 kanál |
tej | 150 ml |
Elkészítés
Elkészítés:
1. Ellenőrizzük, hogy a FitStream a megfelelő pozícióban van-e.
2. Adja hozzá a fagylaltot és a tejet.
3. 1-2 keverési ciklus kell hozzá, és már kínálhatja is.
4. Jó étvágyat 😉
Típus
A mi tippünk:
Hogy még finomabb legyen, gyümölcsdarabokat is adhat hozzá. 😊
Táplálkozási értékek
Értékek adagonként | ||
Kalóriák | 221 | |
% Napi érték* | ||
Összes zsír | 9,7 g | 12% |
---|---|---|
Telített zsír | 4,8 g | 24% |
Nátrium | 132 mg | 6% |
Összes szénhidráttartalom | 25,8 g | 9% |
Élelmi rost | 1,4 g | 5% |
Összes cukor | 20,2 g | - |
Protein | 7,4 g | - |
Kalcium | 119 mg | 9% |
Vas | 1 mg | 6% |
Kálium | 314 mg | 7% |
* % A napi érték megmondja, hogy az ételben lévő tápanyagok mennyi hozzájárulnak a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadásra