TERMÉSZETES ALTATÓ - fitstream.eu
INGYENES szállítás 18.990 Ft. feletti rendelés esetén.

KOSÁR

×

TERMÉSZETES ALTATÓ

Leírás

Egy szuper ötletes recept a @skinny_healthy_strava-tól mindazoknak, akiknek nehezebben megy az elalvás.Próbálja ki és tudassa velünk is. 😉

Hozzávalók

Pricing Table
mandulatej 150 ml
banán 1 db
őrölt fahéj 1 tk

Elkészítés

Elkészítés:
1. Ellenőrizzük, hogy a FitStream a megfelelő pozícióban van-e.
2. Öntsük bele a tejet, adjuk hozzá a banánt és a fahéjat.
3. Turmixoljuk össze 1-2 ciklusban, majd tálaljuk felhabosítva és egy kis fahéjjal megszórva.
4. Egészségére és jó éjszakát 🙂

Típus

A mi tippünk:

A lehető legjobb, ha már érett banánt használ, hogy az ital finom édes legyen. 😉🍹

Táplálkozási értékek

Értékek adagonként
Kalóriák 197
% Napi érték*
Összes zsír 3,1 g 4%
Telített zsír 0,5 g 2%
Nátrium 81 mg 4%
Összes szénhidráttartalom 38,6 g 14%
Élelmi rost 5,2 g 19%
Összes cukor 20,7 g -
Protein 6,5 g -
Kalcium 68 mg 5%
Vas 1 mg 8%
Kálium 616 mg 13%

* % A napi érték  megmondja, hogy az ételben lévő tápanyagok mennyi hozzájárulnak a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadásra

További receptek

Shopping Cart