Non avete tempo per preparare la colazione al mattino o non ne avete proprio voglia e preferite andare a comprare uno snack poco salutare? Vi mostreremo come preparare una colazione veloce e sana, che potrete anche portare con voi. Bastano pochi ingredienti, il frullatore portatile FitStream PRO e la giornata può iniziare. 😊
| Valori per porzione | ||
| Calorie | 501 | |
| % Valore giornaliero* | ||
| Grasso totale | 7,8 g | 10% |
|---|---|---|
| Grassi saturi | 1 g | 5% |
| Sodio | 90 mg | 4% |
| Contenuto totale di carboidrati | 100,9 g | 37% |
| Fibra | 10,9 g | 39% |
| Zucchero totale | 31,5 g | - |
| Proteine | 9,9 g | - |
| Calcio | 74 mg | 6% |
| Ferro | 3 mg | 19% |
| Potassio | 614 mg | 13% |
Lasciatevi ispirare dai consigli e dai suggerimenti di un nutrizionista. Crea per voi ricette sane e interessanti, trasmette informazioni importanti su uno stile di vita sano.
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