Tutti amano i pancake fin dall'infanzia, ma più cresciamo, più stiamo attenti a ciò che mangiamo. Preparate con noi i pancake secondo la ricetta di Barborka Garman @chudnutie_zdrava_strava , che potete preparare in qualsiasi momento della giornata e davvero senza rimpianti. 
| Valori per porzione | ||
| Calorie | 275 | |
| % Valore giornaliero* | ||
| Grasso totale | 19,7 g | 25% |
|---|---|---|
| Grassi saturi | 8,2 g | 41% |
| Sodio | 269 mg | 12% |
| Contenuto totale di carboidrati | 5,1 g | 2% |
| Fibra | 0 g | 0% |
| Zucchero totale | 4,3 g | - |
| Proteine | 20,2 g | - |
| Calcio | 229 mg | 18% |
| Ferro | 2 mg | 9% |
| Potassio | 119 mg | 3% |
Lasciatevi ispirare dai consigli e dai suggerimenti di un nutrizionista. Crea per voi ricette sane e interessanti, trasmette informazioni importanti su uno stile di vita sano.
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