Dnes si namiešame niečo špeciálne. 😊
Toto video vzniklo vďaka našej spolupráci s @avita_sk_cz a túto chuť si určite zamilujete. 🍌🤍☕
KEŠU-KÁVOVÉ SMOOTHIE
INGREDIENCIE:
- menší banán 1 ks
- chia semiačka 1 PL
- ľanové semiačka 1 PL
- kešu maslo 1 PL
- AVITA lipozomálny vitamín 1 dávka
- espresso 1
- mlieko 50 ml
POSTUP:
- Skontrolujeme, či máme FitStream v správnej polohe.
- Pridajte všetky ingrediencie.
- Mixujeme 1- 2 cykly a vychutnáme si tento lahodný nápoj 🙂
- Na zdravie 😉
TIP
Miesto čerstvého banánu môžete použiť aj mrazom sušený.
-
od 61,99 €od 58,89 € s DPH Výber možností This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Nutričné hodnoty
| Hodnoty na jednu porciu | ||
| Kalórie | 296 | |
| % Denná hodnota* | ||
| Celkový tuk | 13,7 g | 18% |
|---|---|---|
| Nasýtený tuk | 2,9 g | 4% |
| Sodík | 32 mg | 1% |
| Celkový obsah uhľohydrátov | 38,9 g | 14% |
| Vláknina | 7,7 g | 28% |
| Celkový cukor | 16,9 g | - |
| Proteín | 8,3 g | - |
| Vápnik | 114 mg | 9% |
| Železo | 7 mg | 41% |
| Draslík | 633 mg | 13% |
TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCU
Inšpirujte sa tipmi a trikmi od výživového poradcu. Tvorí pre Vás zdravé a zaujímavé recepty, odovzdáva dôležité informácie o zdravom životnom štýle.
