Klasický jahodový shake, ale predsa len inak. ☝️ Ten náš je vhodný pre všetkých s intoleranciou na laktózu, či alergiou na kravskú bielkovinu. Vyskúšajte a napíšte nám koment ako vám chutil. 😋
JAHODOVÝ SHAKE BEZ LAKTÓZY
INGREDIENCIE:
- 100 g čerstvých jahôd alebo 30 g jahodového džemu
- 150 ml rastlinného mlieka
- 50 ml rastlinnej smotany
- šťava z 1 citróna
- 50 g ľadu
POSTUP:
- Všetky ingrediencie okrem citrónovej šťavy spolu rozmixujeme dohladka vo FitStream PRO.
- Pred podávaním pridáme citrónovú šťavu.
TIP
-
3,49 € s DPH Pridať do košíka
-
36,99 € s DPH Pridať do košíka
-
54,99 €49,49 € s DPH Výber možností
Nutričné hodnoty
| Hodnoty na jednu porciu | ||
| Kalórie | 250 | |
| % Denná hodnota* | ||
| Celkový tuk | 13 g | 17% |
|---|---|---|
| Nasýtený tuk | 1,5 g | 8% |
| Sodík | 199 mg | 9% |
| Celkový obsah uhľohydrátov | 24 g | 9% |
| Vláknina | 3,6 g | 13% |
| Celkový cukor | 15,6 g | - |
| Proteín | 9,7 g | - |
| Vápnik | 84 mg | 6% |
| Železo | 2 mg | 11% |
| Draslík | 450 mg | 10% |
TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCU
Inšpirujte sa tipmi a trikmi od výživového poradcu. Tvorí pre Vás zdravé a zaujímavé recepty, odovzdáva dôležité informácie o zdravom životnom štýle.
