Răcorește-ți dimineața cu un smoothie plin de vitamine și nutrienți! Acesta conține ingrediente de cea mai bună calitate, precum afine proaspete, spanac, banane, avocado și semințe de chia, creând o armonie de arome și beneficii pentru corpul tău. Caju-urile înmuiate adaugă o textură cremoasă băuturii, în timp ce mierea, lămâia și scorțișoara adaugă o dulceață răcoritoare și un strop subtil de exotism amestecului. Pregătiți-vă să vă răsfățați papilele gustative și corpul - această combinație delicioasă este modul perfect de a vă începe ziua plină de energie.
SMOOTHIE DE AFINE
INGREDIENTE:
- 1 cană de afine proaspete sau congelate
- 1 cană frunze proaspete de spanac
- 1 banană
- ½ avocado
- 1 lingură de semințe de chia
- 1 lingură de nuci caju pre-înmuiate
- 1 cană de apă
- 1 linguriță de miere
- sucul de la 1 lămâie
- vârf de scorțișoară măcinată
PROCEDURĂ:
- Se toarnă o cană de apă, afine, banane, avocado și frunze de spanac într-un blender FitStream PRO.
- Se adaugă caju, miere, suc de lămâie și semințe de chia.
- Amestecați ingredientele până când obțineți o consistență omogenă și cremoasă.
- Se toarnă într-un pahar și se ornează cu scorțișoară.
SFAT
De asemenea, puteți adăuga afine liofilizate în combinație cu banane și, de asemenea, amestecul nostru de nuci caju, migdale, arahide natur pentru un gust mai variat.
-
299,99 leiPrețul original a fost: 299,99 lei.284,99 leiPrețul actual este: 284,99 lei. cu TVA Adaugă în coș -
de la 309,99 leide la 232,49 lei cu TVA Selectează opțiunile Acest produs are mai multe variante. Opțiunile pot fi alese pe pagina produsului -
49,99 leiPrețul original a fost: 49,99 lei.37,49 leiPrețul actual este: 37,49 lei. cu TVA Adaugă în coș
Valori nutriționale
Valori pentru o porție | ||
Calorii | 369 | |
% Valoare zilnică* | ||
Total grăsimi | 17,1 g | 22% |
---|---|---|
Grăsimi saturate | 3,3 g | 16% |
Sodiu | 124 mg | 5% |
Conținut total de carbohidrați | 55g | 20% |
Fibră | 13,3 g | 48% |
Total zahăr | 27,7g | - |
Proteine | 8,4 g | - |
Calciu | 159 mg | 12% |
Fier | 6 mg | 32% |
Potasiu | 1358 mg | 29% |
SFAT DE LA UN
NUTRIȚIONIST
Lasă-te inspirat de sfaturile și trucurile unui nutriționist. El creează rețete sănătoase și interesante pentru tine, transmite informații importante despre un stil de viață sănătos.