Zázvorová medicína - fitstream.eu
Doprava ZDARMA při objednávce nad 1299 Kč.

Nákupní košík

×

Zázvorová medicína

Popis

Zázvor patří mezi nejzdravější a nejchutnější koření světa. Pochází z Číny a je doslova přeplněn živinami a bioaktivními komponentami, které mají úžasný vliv na naše tělo a mozek. V chladnějším počasí nás nejen zahřeje, ale také přeléčit. Spolu s citronem zvyšuje obranyschopnost organismu a tím pádem nám pomáhá v boji proti nachlazení a chřipce. S FitStreamom si namícháte dávku i do zásoby a usnadníte si pozdější přípravu.

Ingredience

Pricing Table
Jahody 100g (6 jahod)
Jahody 5-6 listů
Voda 150 ml

Postup

1. Do FitStreamu nalijeme vodu.
2. Přilijeme šťávu z 2 citronů, nakrájený zázvor a mixujeme 1 cyklus.
3. Přelijeme do menší nádobky vhodné k uskladnění v lednici.
4. Na horký čaj potřebujeme 2 – 3 lžičky této medicínky, které zalijeme horkou vodou.

Tip

Když přidáte do směsi zázvoru a citrónu ještě med a česnek, budete mít hotovou protivirovou bombu.

Nutričné hodnoty

Množství na porci
Kalorie 58
% Denní hodnota*
Celkové tuky 22,4 g 28,75%
Nasycený tuk 5,7 g 28,5%
Cholesterol 10 mg 3,33%
Sodík 65 mg 2,83%
Celkový obsah sacharidů 37,5 g 13,64%
Vláknina 9,3 g 33,21%
Celkové cukry 18,3 g -
Protein 7,1 g 14,2%
Vitamín D1 1 mcg 6,67%
Vápnik 164 mg 12,62%
Železo 1 mg 5,56%
Draslík 914 mg 19,45%

*% Denní hodnoty vám říká, kolik výživné látky v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá k obecné výživové poradenství.

Další recepty

Shopping Cart