Zázvorová medicína - fitstream.eu
Doprava ZADARMO pri objednávke nad 50€.

Nákupný košík

×

Zázvorová medicína

Popis

Zázvor patrí medzi najzdravšie a najchutnejšie koreniny sveta. Pochádza z Číny a je doslova preplnený živinami a bioaktívnymi komponentmi, ktoré majú úžasný vplyv na naše telo a mozog. V chladnejšom počasí nás nielen zahreje, ale aj prelieči. Spolu s citrónom zvyšuje obranyschopnosť organizmu a tým pádom nám pomáha v boji proti prechladnutiu a chrípke. S FitStreamom si namiešate dávku aj do zásoby a uľahčíte si neskoršiu prípravu.

Ingrediencie

Pricing Table
voda 10ml
šťava z citróna 2 ks
zázvor 3ks

Postup

1. Do FifStreamu nalejeme vodu.
2. Prilejeme šťavu z 2 citrónov, nakrájaný zázvor a mixujeme 1 cyklus.
3. Prelejeme do menšej nádobky vhodnej na uskladnenie v chladničke.
4. Na horúci čaj potrebujeme 2 – 3 ČL tejto medicínky, ktoré zalejeme horúcou vodou.

Tip

Keď pridáte do zmesi zázvoru a citrónu ešte med a cesnak, budete mať hotovú protivírusovú bombu.?

Nutričné hodnoty

Hodnoty na jednu porciu
Kalórie 58
% Denná hodnota*
Celkový tuk 2,2 g 2,82%
Nasýtený tuk 0,8 g 4%
Sodík 23 mg 1%
Celkový obsah uhľohydrátov 24,7 mg 8,98%
Vláknina 5,5 g 19,64%
Celkový cukor 34 g -
Proteín 3,4 g 19,8%
Vápnik 46 mg 6,8%
Železo 4 mg 22,22%
Draslík 579 mg 12,32%
Draslík 220 mg 4,68%

* % Dennej hodnoty vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstv

Ďalšie recepty

Shopping Cart