PESTO Z MEDVEDIEHO CESNAKU - fitstream.eu
Doprava ZADARMO pri objednávke nad 50€.

Nákupný košík

×

PESTO Z MEDVEDIEHO CESNAKU

Jarný zázrak, aj tak by sme mohli nazvať medvedí cesnak a jeho vynikajúcu korenistú chuť a liečivé účinky.  Uskladniť túto bylinku nie je vôbec jednoduché a uchovať v nej potrebné živiny je ešte ťažšie. Cesnakové pesto je však jeden z najlepších spôsobov, ako vyťažiť z tohto zázraku čo najviac. Prečítaj si náš recept na zdravé domáce pesto z medvedieho cesnaku v olivovom oleji.

INGREDIENCIE:

  • Čerstvo natrhaný medvedí cesnak
  • Orechy (vlašské/lieskové/kešu…, ale môžeš ho pripraviť aj bez orechov)
  • Extra panenský olivový olej (môže byť aj ľanový, lieskový…)
  • Soľ
  • Chilli
  • Citrón

POSTUP:

  •  Medvedí cesnak vlož do sitka a pod tečúcou studenou vodou ho dôkladne očisti.
  •  Umytý cesnak otras, nechaj chvíľu usušiť a vlož do mixéra. Už teraz môžeš pridať k cesnaku soľ, citrón, orechy, chilli a olivový olej.
  • Všetky ingrediencie spolu rozmixuj v mixéri FitStream PRO.
  • Medvedie pesto uskladni v chladničke a ochuť si ním napr. cestoviny alebo rybu. Prajeme ti dobrú chuť!

TIP

Do pesta môžeš použiť naše vynikajúce oriešky KEŠU, MANDLE, ARAŠIDY NATUR.

Nutričné hodnoty

Hodnoty na jednu porciu
Kalórie 260
% Denná hodnota*
Celkový tuk 22,6 g 29%
Nasýtený tuk 3,7 g 18%
Sodík 187 mg 8%
Celkový obsah uhľohydrátov 16,7 g 6%
Vláknina 3,8 g 13%
Celkový cukor 2,4 g -
Proteín 4,6 g -
Vápnik 46 mg 4%
Železo 6 mg 31%
Draslík 289 mg 6%
* % Dennej hodnoty vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo

TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCU

Inšpirujte sa tipmi a trikmi od výživového poradcu. Tvorí pre Vás zdravé a zaujímavé recepty, odovzdáva dôležité informácie o zdravom životnom štýle.

Shopping Cart

VRÁTENIE TOVARU

Pre vrátenie tovaru prosím vyplňte tento formulár. Odstúpenie od kúpnej zmluvy v rámci 14 dňovej zákonnej lehoty.

REKLAMÁCIA TOVARU

Pre reklamáciu tovaru prosím vyplňte tento formulár. Priložením fotiek alebo videa poškodenia/závady tovaru výrazne urýchlite vybavenie Vašej reklamácie.