MEDVE FOKHAGYMÁS PESTO - fitstream.eu
INGYENES szállítás 22.990 Ft. feletti rendelés esetén.

Kosár

×

VAD FOKHAGYMÁS PESTO

Egy tavaszi csoda, így nevezhetnénk a medvehagymát és annak kiváló fűszeres ízét és gyógyító tulajdonságait. E gyógynövény tárolása nem egyszerű, a benne lévő szükséges tápanyagok megőrzése pedig még nehezebb. A fokhagymapesto azonban az egyik legjobb módja annak, hogy a legtöbbet hozzuk ki ebből a csodából. Olvassa el az egészséges házi medvehagyma pesto receptünket olívaolajban.

HOZZÁVALÓK:

  • Frissen szedett medve fokhagyma
  • Diófélék (de diófélék nélkül is elkészíthető)
  • Extra szűz olívaolaj (lehet lenmag, mogyoró...)
  • Chili
  • Citrom

ELKÉSZÍTÉS:

  • A medvehagymát tegye egy szitába, és hideg folyóvíz alatt alaposan tisztítsa meg.
  • A megmosott fokhagymát rázzuk össze, hagyjuk egy kicsit száradni, majd tegyük turmixgépbe. Most már hozzáadhatja a fokhagymához a sót, a citromot, a diót, a chilit és az olívaolajat.
  • Turmixoljuk össze az összes hozzávalót egy turmixgépben FitStream PRO.
  • Tárolja a medvepestót a hűtőben, és fűszerezze vele a tésztát vagy halat. Jó ízlést kívánunk!

TÍPUS

A pestóban használhatja a kiváló KESUDIÓ, MANDULA, FÖLDIMOGYORÓ NATÚR dióféléket.

Táplálkozási értékek

Értékek adagonként
Kalóriák 260
% Valoare zilnică*
Összes zsír 22,6 g 29%
Telített zsír 3,7 g 18%
Nátrium 187 mg 8%
Összes szénhidráttartalom 16,7 g 6%
Élelmi rost 3,8 g 13%
Összes cukor 2,4 g -
Protein 4,6 g -
Kalcium 46 mg 4%
Vas 6 mg 31%
Kálium 289 mg 6%
* % A napi érték  megmondja, hogy az ételben lévő tápanyagok mennyi hozzájárulnak a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadásra

EGY TIPP A TÁPLÁLKOZÁSI
SZAKEMBERTŐL

Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.

Kosár

ÁRU VISSZAKÜLDÉSE

A termék visszaküldéséhez kérjük, töltse ki ezt az űrlapot. Elállás az adásvételi szerződéstől a törvényes 14 napos határidőn belül.

TERMÉKREKLAMÁCIÓ

Reklamáció esetén kérjük, töltse ki ezt az űrlapot. A kárról/hibáról készült fényképek vagy videófelvételek csatolása nagymértékben felgyorsítja a kárigény feldolgozását.